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  •  2017-11-08 17:11:53  浏览:130  评论:0

    置顶怎么样跑步能迅速减肥?找对方法才半功倍

      睡前打开朋友圈,能清晰的感受到两派阵营:一边是深夜派,啤酒烧烤,火锅麻小;另一边是夜跑派,晒着运动后大汗淋漓的,奔跑公里数的截图。当然还有不少人夹在两派中间,吃,不敢吃得太,运动,跑步也跑了,可是减肥效果却始终不能令人满意。其实任何事情都是有技巧的,掌握了其中的关窍,得到理想的结果就不在话下了,...  阅读全文>>
  •  2017-11-08 17:11:27  浏览:61  评论:0

    置顶如何在秋季快速的瘦身 两大方法让你快速燃脂

      秋季天气转凉,食欲大增,给户外运动和控制饮食都造成了影响,感觉秋季减肥很困难。其实不是这样的,根据秋季的特点,减肥应该更加的容易进行,并且还可以快速的瘦下去。  虽然天气转凉,但是秋天的景色却非常的美丽,边看景色边运动,完全可以抵御那一点点的凉爽。景色的美丽还可以愉悦心情,当...  阅读全文>>
  •  2017-11-08 17:11:08  浏览:126  评论:0

    置顶想要苗条身材?外媒教你有效快速减肥法

      【环球网综合报道】是否已经厌烦那些持续一天、一个月甚至一整年的减肥方式?美国时尚《COSMOPOLITAN》为你提供一种减肥方法,快速有效且不易反弹!  当提到减肥项目时,通常存在两种方式,一种需要很长时间,一种则会立即见效。如果你想要快速有效地减肥,请一定要仔细阅读这篇文章...  阅读全文>>
  •  2017-11-08 17:10:45  浏览:70  评论:0

    置顶配合这几个技巧去游泳可以快速瘦身!

      ,已经成了当下最受欢迎的瘦身运动了,这个运动既能帮助健身,又可以强效地减肥,谁会不想呢,现在就跟大家一起来探讨一下这个游泳减肥瘦身的一些技巧吧。  许多人使用游泳运动减肥,但是在游泳的过程中,经常感到疲倦和休息,经常想要减肥成功,游泳技巧的关键是缩短休息时间,多游泳。&ems...  阅读全文>>
  •  2017-11-08 17:10:26  浏览:86  评论:0

    置顶一瘦遮百丑一胖毁所有 快速减肥技巧学起来

      一想到减肥是个长期工作,就让人会感到泄气。但将减肥分成几个小步骤,就会变得更加可实行。美国时尚《Cosmopolitan》为您带来9种快速减肥技巧。  想要减肥就要控制好每一餐,合理分配营养:2/3的蛋白质,1/3的蔬菜,做意大利面时得加一些青菜。  过多...  阅读全文>>
  •  2017-11-08 17:10:06  浏览:71  评论:0

    置顶减肥运动之游泳 快速燃脂最重要

      【环球网综合报道】游泳是10大燃脂运动之一,没有什么会比这让你更想去泳池了。下面让美国时尚《时尚COSMO》教你几招优化游泳方案的小窍门。  游泳,燃烧卡里的最快方式之一。在1小时内,如果选对泳游方式,我们可以消耗400到600卡里的热量,比做一次杠铃操还要多……而且出汗更少...  阅读全文>>
  •  2017-11-08 17:09:49  浏览:120  评论:0

    置顶怎样才能快速减肥 好方法让宝妈火辣依旧

      怎样才能快速减肥?经历辛苦而又幸福的十月怀胎,终于诞下了可爱的小生命,但新妈妈们看着此时镜中的自己,是否都在为腰腹上那沉甸甸的“游泳圈”而苦恼?再过两三个月,大家又要回到公司上班了,一想到会被同事们看见自己臃肿不堪的样子,就觉得内心焦急不堪,真恨不得有一种魔法能够让人瞬间变身窈窕! &...  阅读全文>>
  •  2017-11-08 17:09:31  浏览:95  评论:0

    置顶宁波日数字报刊平台

      本报讯(记者俞永均通讯员樊洪波)日前,因产品标志和说明不符合欧盟要求,余姚某企业一批价值20.25万美元的美甲灯被退回国内进行返工,企业损失巨大。  按照进境返修货物流程要求,余姚检验检疫局对这批货物进行了调查。现场调查发现,这家出口企业已经获得CE证书,但国外客户按自己的做...  阅读全文>>
  •  2017-11-08 17:09:12  浏览:82  评论:0

    置顶怎么样跑步能迅速减肥?

      睡前打开朋友圈,能清晰的感受到两派阵营:一边是深夜派,啤酒烧烤,火锅麻小;另一边是夜跑派,晒着运动后大汗淋漓的,奔跑公里数的截图。当然还有不少人夹在两派中间,吃,不敢吃得太,运动,跑步也跑了,可是减肥效果却始终不能令人满意。其实任何事情都是有技巧的,掌握了其中的关窍,得到理想的结果就不在话下了,...  阅读全文>>